在选择知网查重类型时，首先要考虑自己的需求和预算。目前知网提供的查重类型有免费查重、智能查重和超级查重。免费查重适用于简单查重需求，智能查重则可以更精准地检测相似度，超级查重则是最全面的查重服务。根据论文的重要性和查重要求，选择适合的查重类型可以更好地保障论文质量。

其次，还应该考虑论文的领域和长度。不同领域的论文可能需要不同类型的查重服务，比如科技类论文可能需要更精准的查重，而人文社科类论文则更注重原创性。论文长度也会影响查重类型的选择，长篇大论的论文可能需要更全面的查重服务。综合考虑以上因素，选择适合的知网查重类型对于论文的查重效果至关重要。